Zapraszam Cię dzisiaj w moją osobistą historię i pracę nad kompleksami. Dorastałem, jako osoba, która w ogóle nie była pewna siebie. Która nienawidziła siebie i każdy swój cal, na każdym kroku. Nie pomagały mi wcale ciągłe uwagi i mówienie mi jaki powinienem być.

Ciągłe zwracanie uwagi na mój wygląd, cechy, zachowania, bycie i sterowanie tym, kim mam być powodowało, że zacząłem się gubić – bo nikt nigdy nie był zadowolony. Ciągłe szukanie tego, co we mnie złe, co nie dobre, co nie działa, co paskudne obniżało moją samoocenę oraz poczucie własnej wartości. Deprecjonowałem się sam, a pomagało mi przy tym otoczenie.

Nauczyłem się na swój temat jednej rzeczy: jestem brzydki, jestem nijaki. Praca nad tym zajęła mi sporo czasu. Tak naprawdę dopiero w ostatnich latach opanowałem swoją głowę w tym temacie. Bieg za pięknem i za nurtami urody niszczy psychikę osób, które mają z tym tematem problemy.

Dlatego dzisiaj chcę opowiedzieć o tym, jak pracowałem nad sobą i jak zacząłem budować pewność siebie i przede wszystkim akceptację siebie.

Zapraszam Cię do tego specjalnego odcinka podcastu, gdzie podzielę się z Tobą moją osobistą historią oraz ćwiczeniami, które wykonywałem. Sposobem myślenia na swój temat oraz nowego traktowania siebie, które dało mi finalnie ulgę i akceptację. Korzystaj, pokaż proszę ten podcast innym, którym może być potrzebny. Po prostu – udostępnij. Dziękuję <3