Jesteś odpowiedzialny emocjonalnie?
Dlaczego jedna sytuacja wpłynie na kilka osób w różny sposób i dlaczego nie każdy przyzna Ci rację względem Twojego punktu patrzenia? Ponieważ macie inny zestaw myśli…
Kategoria Rozwój Osobisty to idealne miejsce dla wszystkich, którzy chcą lepiej poznać siebie i dokonać pozytywnych zmian w swoim życiu. Oferuję wiele cennych wpisów dotyczących rozwoju osobistego, samorealizacji, motywacji oraz zdrowia psychicznego. Dowiedz się, jak radzić sobie ze stresem, zwiększyć swoją samoakceptację oraz rozwijać umiejętności życiowe. Dzięki tym narzędziom osiągniesz sukces i spełnisz swoje marzenia!
rozwój osobisty, samorealizacja, motywacja, psychologia, zdrowie psychiczne, samoakceptacja, sukces, pozytywna zmiana, radzenie sobie ze stresem, umiejętności życiowe.
Czy to depresja?
Niby wszystko w porządku, ale nic nie jest w porządku - piękne zdanie, które wyjawia w prosty sposób nasz stan emocjonalny. Bardzo często depresyjny, czy sugerujący…
Po prostu zacznij działać
Ostatnio podczas pracy z klientami w coachingu dostałem pytanie "Ok, to teraz mam pomysł, co zrobić - jak zacząć żeby było dobrze?" - Odpowiedziałem w skrócie…
Po co Ci wyznaczanie celów?
Niemalże każdy kto uczestniczył chociaż w jednym szkoleniu z zakresu rozwoju osobistego słyszał o wyznaczaniu celów. Dlaczego cały czas o tym wszyscy mówią? Dlaczego jest to…
Twoja nowa tożsamość
W Coachingu często używam sformułowania "Twoja Nowa Tożsamość". Brzmi to strasznie górnolotnie, ale inne określenie nie daje lepszego wglądu w cały koncept, którego uczę. Tożsamość to coś…
Co jest to osobowość narcystyczna?
Przeglądam właśnie tematy, o których chcę napisać i tym razem wpadło na osobowość narcystyczną. W tym wpisie chcę napisać na temat tego czym jest osobowość narcystyczna, czym…
“Krystian, czy lider właśnie nami manipulował?” Czyli jak powstaje agresywna manipulacja?
Przyszła do mnie na coaching grupa przedsiębiorców. Przyszli z prostym pytaniem - "Słuchaj, wydarzyło się dziś tak, że [...], czy lider nami właśnie manipulował?" Wchodząc w…
Rozmowy przy stole – jak reagować na dziwne pytania
Znamy te przypadki te pytania przy stole, prawda? Kiedy studia? Macie już dziecko? Kiedy dziecko? A masz już ..., a kiedy...? I to odczucie, że zupełnie nie…
Budowanie realnego i zdrowego komfortu
Komfort to coś czego szukamy, ale znajdujemy osiągamy jego przeciwieństwo. Jesteśmy tak bardzo przyzwyczajeni do tego, że "coś" zewnątrz powoduje w nas negatywne i nieprzyjemne odczucia,…
Skąd czerpać siłę do działania?
Siła do działania, często nazywana także zaangażowaniem, a według mnie, mylona z motywacją to czynnik, który możemy zbudować w sobie. Dużą część mojej pracy zajmuje wątek tworzenia…