You are currently viewing Czy skupiasz się na faktach czy dramie?

Czy skupiasz się na faktach czy dramie?

Pojęcie myślenia krytycznego pojawia się coraz to częściej, a szczególnie ostatnio to jedna z ważniejszych umiejętności, jaką możemy nabyć. Opiera się ona głównie na umiejętności odróżnienia faktów od dramy emocjonalnej. Brzmi to prosto, ale okazuje się, że takie nie jest.

Myślenie krytyczne, tak jak wspomniałem opiera się przede wszystkim na znajdowaniu faktów w dramach emocjonalnych. Ta umiejętność szczególnie jest ceniona w przedsiębiorstwach, firmach oraz jest tym, co wyróżnia wysoko funkcjonujących przedsiębiorców i ludzi.

Jakkolwiek łatwo by to nie brzmiało, w praktyce bywa ciężej. Dlaczego tak ciężko jest niektórym przyjmować postawę myślenia krytycznego?

Ludzie przywykli do swoich dram

Część osób zamiast rozwiązywać swój problem, mówi o nim cały czas. Cały czas szuka różnych sposobów, aby opowiedzieć o tym, co się wydarzyło. Szczególnie, gdy sytuacja była dla nich negatywna np. poczuli irytację przez to, co szef powiedział w pracy, dorabiają różne teorie tego, co jeszcze mógł zrobić i zwyczajnie go oceniają.

Problemy pomagają innym znaleźć uwagę

Wiele osób trzyma się swoich problemów i dram, bo potrzebują uwagi. Rozmowa o problemach daje im odczucie bycia zauważonym. Często też słyszą zdania typu “doskonale Cię rozumiem, moja koleżanka miała podobnie” – które brzmią ładnie i oczywiście są formą wsparcia, ale kiedy słyszą to po raz 10 od Ciebie, utwierdzają się w tym, że problemu nie muszą rozwiązywać, a Ty będziesz dostarczać im odczucia uwagi.

Zauważ, że są osoby, które odzywają się tylko wtedy, gdy mają problem. Potrafią godzinami opowiadać o swoich dramach, lub podczas zwykłej rozmowy telefonicznej, która została zainicjowana przez Ciebie, wtrącają cały czas wątki o swoich problemach.

Fakty a drama – co z tym zrobić?

To bardzo proste. Fakty są same w sobie pozbawione jakichkolwiek przymiotników. Fakty po prostu są. Jeżeli coś jest faktem, dotyczy to wszystkich. Faktem jest to, że na dworze jest 24 stopnie. Opinią jest to, że jest gorąco, lub że to umiarkowana temperatura.

Faktem jest to, że samochód jechał 80km/h, a opinią to czy jechał szybko czy wolno.

Opinie to nic innego jak nasze myśli na temat faktów.

Niektórzy biorą opinie za fakt, bo są tak personalne i mają tak bardzo wyrobione zdanie na dany temat, że są przekonani o swojej racji. Właśnie dlatego ten sposób myślenia nazywamy dramą emocjonalną.

Bardzo prostym sposobem na szukanie faktów jest pytanie: “Czy gdyby teraz tutaj było 100 osób, każdy by spojrzał na tę sytuację tak samo? Czy każdy się zgodzi, że to fakt?”

Fakty to statystyki, liczby, badania naukowe i inne tego typu.

Opinie to nasze myśli, które coś oceniają czy określają.

Umiejętność krytycznego myślenia

Umiejętność krytycznego myślenia przydaje się szczególnie wtedy, gdy chcesz osiągnąć nowe cele, zbudować coś wartościowego w miejscu pracy np. projekt. W momencie, gdy padają określenia “to trudne” albo “za co Ty się zabierasz! pomyśl o tym”, lub inne zdania, które będą oceniały Ciebie lub Twoją pracę, możesz wrócić do tego ćwiczenia i pomyśleć “co tutaj jest faktem, a co dramą?”

Im częściej będziesz wracać do tego ćwiczenia, tym szybciej wyrobisz w sobie umiejętność poszukiwania faktów. Tym samym łatwiej będzie Ci działać i komunikować się z innymi, a jednocześnie zyskasz jeszcze jedną cenną umiejętność, jaką jest zarządzanie swoimi myślami.

Jak będziesz działać nad poszukiwaniem faktów? Jak w praktyce zastosujesz to, co zostało tutaj napisane? Daj znać w komentarzu pod tym wpisem.

Dodaj komentarz