Kursy i wyzwania email
Zadbaj o swój emocjonalny ład
Zapisz się na ten 5 dniowy darmowy kurs emailowy i codziennie przez 5 dni otrzymasz zestaw zadań, wskazówek, oraz inspiracji do zbudowania swojego ładu emocjonalnego, spokoju, polepszenia pewności siebie i odzyskania spokoju.
Materiały do pobrania
Czy znasz siebie dobrze?
25 pytań, które pomogą Ci lepiej siebie poznać i dokładniej odkryć poszczególne elementy Twojej osobowości. Poznaj swoje zasoby, schematy, nawyki i mechanizmy obronne.
Świetny poranek
Pobierz jeżeli chcesz dobrze zacząć swój dzień z pomocą 5 ćwiczeń. Potrzebujesz ok 15 minut każdego poranka, aby je zastosować.
Ebook: Ogarnij to!
Opisuję w nim najważniejsze elementy, które wpływają na ludzi, które powodują tendencje do zwlekania, braku realizowania swoich celów, niskiej wartości i pewności siebie oraz ciągłego wpadania w schematy.
Nauka spotyka się z oddechem
Odpowiednia proporcja wdechu i wydechu pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie i wysyła do mózgu sygnał „brak zagrożenia” – dzięki temu uspokajasz się.
Przetransformuj swoją historię pieniędzy
Rozpracuj swoje negatywne przekonania o finansach. Naucz się transformowania myślenia i zacznij osiągać kolejne ambitne cele.