Opis

Nazywam się Krystian Wyszomirski i zapraszam Cię do świata, gdzie możesz odkryć na nowo siebie, zbudować zdrowe relacje i żyć pełnią życia, którą zawsze pragnąłeś/aś. Jeśli czujesz, że utknąłeś/aś w relacjach, które były dla Ciebie toksyczne lub jeśli twoje relacje są obciążone problemami emocjonalnymi, lękami, niską samooceną, to jesteś we właściwym miejscu.

Dlaczego warto pracować tym typem coachingu?

Moja oferta jest skierowana do osób, które przeżyły trudne doświadczenia w relacjach i chcą zbudować nowe, zdrowe fundamenty w swoim życiu. Mam wieloletnie doświadczenie w pracy jako coach relacyjny i emocjonalny, który pomaga ludziom przełamać swoje ograniczenia i odnaleźć drogę do wewnętrznej siły. Zrozumienie Twoich potrzeb i wyzwań jest dla mnie kluczowe, aby dostarczyć Ci skuteczne narzędzia i wsparcie.

Dla Kogo Jest Ten Coaching?

Mój coaching jest dedykowany osobom, które borykają się z różnorodnymi problemami w relacjach, w tym:

• Związki z Narcyzami: Jeżeli Twoje wcześniejsze relacje były z osobami, które manipulowały, wykorzystywały Twoje emocje i zaniżały Twoją wartość, pomogę Ci przepracować te traumy.
• Niska Samoocena: Jeśli ciągle czujesz się niedostateczny/a, masz trudności z uznaniem własnej wartości i sukcesów, pomogę Ci odbudować zdrową samoocenę i pewność siebie.
• Lęki i Obawy Przed Relacjami: Jeśli boisz się nawiązywać nowe relacje lub masz trudności z utrzymywaniem istniejących, wspólnie przepracujemy Twoje obawy i lęki.
• Problemy z Komunikacją: Jeżeli masz trudności z wyrażaniem swoich potrzeb, uczuć lub granic w relacjach, nauczę Cię efektywnych technik komunikacyjnych.
• Toksyczne Wzorce: Jeśli powtarzasz destrukcyjne wzorce w relacjach, które prowadzą do ciągłych konfliktów i rozczarowań, pomogę Ci je rozpoznać i zmienić.
• Zaburzenia Wzajemnego Wsparcia: Jeżeli Twoje relacje charakteryzują się brakiem wzajemnego wsparcia i zrozumienia, nauczę Cię, jak budować zdrowe, wspierające więzi.
• Trauma Po Rozstaniach: Jeśli przeżywasz trudności po zakończeniu długotrwałego związku, pomogę Ci przejść przez proces żalu i odnaleźć nową drogę.

Co Zyskasz Dzięki Mojemu Programowi?

1. Głębokie Zrozumienie Siebie i Swoich Problemów

Pierwszym krokiem jest zrozumienie, co tak naprawdę wpływa na Twoje obecne problemy i wyzwania. Przeprowadzę Cię przez proces autorefleksji, który pomoże odkryć korzenie Twoich trudności oraz mechanizmy, które prowadzą do powtarzających się wzorców. To klucz do prawdziwej zmiany – bez zrozumienia, jak działa Twój umysł i emocje, trudno jest wprowadzić trwałe zmiany.

2. Narzędzia i Techniki Budowania Pewności Siebie

W trakcie naszego coachingowego procesu nauczę Cię, jak wzmocnić swoją pewność siebie i poczucie własnej wartości. Będziesz pracować nad praktycznymi ćwiczeniami, które pomogą Ci w budowaniu zdrowego obrazu siebie. Nauczę Cię, jak efektywnie pracować z afirmacjami, technikami relaksacyjnymi oraz jak stosować psychologię pozytywną w codziennym życiu.

3. Skuteczne Techniki Komunikacyjne

Komunikacja jest kluczowym elementem każdej relacji. Nauczę Cię, jak skutecznie wyrażać swoje uczucia i potrzeby, jak ustalać zdrowe granice oraz jak unikać pułapek w komunikacji, które mogą prowadzić do konfliktów. Poprzez role-playing i symulacje rzeczywistych sytuacji, nauczysz się, jak stosować te techniki w praktyce.

4. Proces Transformacji – Od Bólu do Radości

Będziemy pracować nad Twoją wewnętrzną transformacją. Z pomocą praktycznych narzędzi i wsparcia, przejdziesz od poczucia bólu i rozczarowania do radości i spełnienia. Proces ten będzie oparty na Twoich indywidualnych potrzebach i tempie, aby zapewnić Ci trwałe rezultaty i satysfakcję.

5. Planowanie i Realizacja Celów

Wspólnie stworzymy realistyczny plan działania, który pomoże Ci osiągnąć Twoje osobiste cele. Będziemy pracować nad konkretnymi krokami, które pozwolą Ci wprowadzić pozytywne zmiany w Twoim życiu. Ustalimy cele krótko- i długoterminowe, a także stworzymy strategię ich realizacji.

6. Budowanie Zdrowych Relacji

Jeżeli chcesz poprawić lub nawiązać nowe relacje, pomogę Ci w budowaniu więzi opartych na wzajemnym szacunku, wsparciu i zrozumieniu. Nauczę Cię, jak rozpoznawać zdrowe wzorce relacyjne i jak unikać toksycznych schematów.

Jak Wygląda Praca ze Mną?

1. Wstępna Konsultacja

Nasza wspólna podróż zacznie się od wstępnej konsultacji. To czas, abyśmy mogli omówić Twoje potrzeby, cele i oczekiwania. To również moment, abyś mógł/mogła ocenić, czy nasza współpraca będzie odpowiadać Twoim oczekiwaniom.

2. Sesje Coachingowe

Sesje coachingowe odbywają się w dogodnym dla Ciebie czasie, zazwyczaj raz w tygodniu. Każda sesja będzie dostosowana do Twoich aktualnych potrzeb i będzie skoncentrowana na konkretnych obszarach, które wymagają pracy.

3. Zadania i Ćwiczenia

Pomiędzy sesjami będziesz mieć do wykonania zadania i ćwiczenia, które będą wspierały Twoją pracę i rozwój. Będą one praktyczne i dostosowane do Twojego stylu życia, aby ułatwić wdrażanie nauczonych technik.

4. Stałe Wsparcie

Oferuję również wsparcie między sesjami. Możesz liczyć na moje porady, odpowiedzi na pytania i pomoc w razie potrzeby. Chcę, abyś czuł/a się pewnie i wspierany/a przez cały czas naszej współpracy.

Dlaczego To Jest Oferta Dla Ciebie?

• Jesteś Gotowy/Gotowa na Zmianę: Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmiany w Twoim życiu i chcesz wprowadzić pozytywne transformacje, ten coaching jest dla Ciebie.
• Wierzysz w Swoje Możliwości: Jeżeli masz w sobie chęć do działania i wierzysz, że możesz zmienić swoje życie na lepsze, znajdziesz tu wsparcie, które Cię tam zaprowadzi.
• Marzysz o Zdrowych Relacjach: Jeśli pragniesz budować zdrowe, pełne szacunku i miłości relacje, a nie wiesz, jak to zrobić, mój coaching pomoże Ci zdobyć potrzebną wiedzę i umiejętności.

Coaching

Coaching relacji to 5 dedykowanych problemowi sesji. Poza nimi otrzymujesz: 

• Konsultację wstępną
• Dostęp do dodatkowych materiałów i narzędzi do pracy własnej
• Wsparcie pisemne pomiędzy sesjami

Zapisz się, a ja odezwę się do Ciebie i ustalimy termin konsultacji i coachingu.

Uwaga: Moja firma, to wirtualne miejsce to wsparcie dla każdego. Moją wartością jest inkluzywność. Osoby LGBTQ+ mogą czuć się tu bezpiecznie i także otrzymają wsparcie. 

Istnieje możliwość rozłożenia płatności na raty. Napisz na kontakt@krystianwyszomirski.com po więcej informacji.