#23 – Cele i wartości
Nasze cele i wartości będą płynne. Będą się zmieniać w zależności od okoliczności. Wartości pokazują, co naprawdę jest dla nas ważne. Przypominają o tym, w jakich obszarach…
#22 – Poświęcanie się
Poświęcanie się czy inwestowanie? Bardzo zwracamy uwagę na natychmiastową gratyfikację, ale nie patrzymy na to, że nasz czas i energia, którą wkładamy w nasz rozwój może być…
Czy to depresja?
Niby wszystko w porządku, ale nic nie jest w porządku - piękne zdanie, które wyjawia w prosty sposób nasz stan emocjonalny. Bardzo często depresyjny, czy sugerujący…
#10 – Po Co Ci Cele?
W dziesiątym odcinku naszego podcastu zagłębiamy się w fascynujący temat celów i ich znaczenia w naszym życiu. Czy cele są naprawdę niezbędne? Czy warto spędzać czas…
Po prostu zacznij działać
Ostatnio podczas pracy z klientami w coachingu dostałem pytanie "Ok, to teraz mam pomysł, co zrobić - jak zacząć żeby było dobrze?" - Odpowiedziałem w skrócie…
Po co Ci wyznaczanie celów?
Niemalże każdy kto uczestniczył chociaż w jednym szkoleniu z zakresu rozwoju osobistego słyszał o wyznaczaniu celów. Dlaczego cały czas o tym wszyscy mówią? Dlaczego jest to…
#7 – Ogarnij się
Przychodzi czasem taki dzień, gdy mamy dość chaosu i po prostu pojawia się niezadowolenie - prawie ze wszystkiego. To ten moment, gdy przypominają się nam zaniedbane cele…
Po co zapisywać swoje cele?
Mówimy często o wyznaczaniu celów, ale czy znamy jego sens? W całym procesie wyznaczania celów chodzi szczególnie o dwie rzeczy: dyscyplinę - czyli umiejętność działania i…
To nie wymówka, a realny strach przed działaniem
Przyglądając się z czego wynika strach przed działaniem zauważyłem jedną tendencję, która wychodzi z naszej natury. Wspominana przeze mnie często Triada Motywacji Mózgu zakłada poszukiwanie tego,…
Prawo przyczyny i skutku – czyli działania i rezultaty
Prawo przyczyny i skutku w prosty sposób tłumaczy nam zależności między naszymi działaniami a efektami, które osiągamy. W łatwy sposób możemy spojrzeć na nasze rezultaty, jako…