#7 – Ogarnij się
Przychodzi czasem taki dzień, gdy mamy dość chaosu i po prostu pojawia się niezadowolenie – prawie ze wszystkiego. To ten moment, gdy przypominają się nam zaniedbane cele i nasze niekoniecznie dobre, samopoczucie. Szukamy odpowiedzi, myślimy „co tu zrobić” ale idzie to jakoś opornie. W tym odcinku chcę przedstawić Ci kilka ćwiczeń, które możesz wykonać już podczas słuchania…
