What Will You Learn?

• Podjadasz? Chcesz zrzucić kilka dodatkowych kilogramów, ale za każdym razem, gdy doprowadzasz już swoją wagę do normy, to masz wrażenie, że nie możesz utrzymać tego poziomu?
• Ten webinar jest nagraniem wartościowej lekcji, którą przygotowałem właśnie z temacie zajadania i zrzucania wagi. Ponieważ mam nietypowe podejście – nie powiem Ci o kolejnej diecie, czy ćwiczeniach, ale o hormonach, mózgu oraz emocjonalnej stronie jedzenia, ten webinar pokaże Ci zupełnie inny sposób patrzenia na jedzenie.
• Podczas webinaru omawiam:
• 3 główne hormony w zajadaniu i wadze
• Głód emocjonalny a głód fizyczny
• Skala głodu
• Mechanizm Zajadania
• Dziennik jedzeniowy
• Wskazówki do pracy nad zajadaniem na codzień
• Czas trwania: 31 minut 35 sekund
• Do webinaru dostęp otrzymujesz na zawsze. Oglądaj kiedy chcesz i wprowadzaj zmiany.