Sztuka skutecznego wyznaczania celów [kurs online]

O kursie
Mówi się, że każde 10 minut spędzone za wyznaczeniu celów zaoszczędzić może każdemu z nas miesiące, a czasem lata. Okazuje się, że w praktyce to się sprawdza. Nie musisz dramatyzować na temat tego, co masz zrobić, albo jak masz zrobić.
Okazuje się, że masz konkretny plan, który możesz modyfikować, zmieniać, udoskonalać, ale nie musisz każdego dnia zaczynać od myślenia o tym, co masz zrobić.
Masz jasny plan działania. Wiesz, co masz robić krok po kroku, a do tego – gdy to powstanie w odpowiedni sposób, Twój mózg zaczyna Cię wspierać, zamiast codziennego sabotażu. W tym kursie nauczysz się, jak doprowadzić się do tego stanu.
Zawartość kursu
Wyznaczanie celów
-
Cele a mózg
06:01 -
Lekcja 2: Jak wyznaczyć cele?
11:05 -
Lekcja 3: Tworzenie planu działania
04:53 -
Lekcja 4: Działania w wyznaczaniu celów
10:17 -
Lekcja 5: Coaching wyznaczania celów
19:08 -
Lekcja 6: Wskazówki do wyznaczania celów
36:05