Historia jest na nasz temat, gdy nas dotyka. Nawet jeżeli ktoś powiedział coś, co nie było ukierunkowane na nas – a w jakiś sposób uruchomiło nas to emocjonalnie – dotyczy to typowo nas. Dlatego w tym odcinku podcastu chcę opowiedzieć właśnie o tym, jak nie dać się opiniom innych.
Chcę Wam powiedzieć trochę o tym, dlaczego one nas w ogóle dotyczą, a potem, co to w ogóle mówi o nas i o innych – skoro ta ocena i opinie cały czas gdzieś się przejawiają – w codzienności. Potem opowiem o kilku sposobach na pracę z tym i wyjaśnię, jaki mechanizm stoi za tym, że tak bardzo potrafimy się nimi przejmować.
Zapraszam do odsłuchania 🙂
